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Sobre Nós

A Calistenia Portugal é uma marca 100% portuguesa que nasceu em Maio de 2020 com o objetivo de mostrar uma nova forma de treino com resultados nunca antes vistos!

Os nossos objectivos:

• Incentivar mais pessoas a praticarem esta modalidade

• Criar uma experiência de treino única e personalizada

• Ajudar-te a ultrapassares os teus limites

Junta-te a nós!

Aulas

PULL

PULL

Sabes o significado de pull? Puxar! Por isso vamos subir umas barras e fortalecer essas costas. A tua postura agradece!

PUSH

Alguma vez sentiste que o treino de peito não faz efeito? Então vem experimentar um treino de Push com a Calistenia Portugal! Vais ver que vais desenvolver o teu peito com muito mais qualidade.

FULL BODY + SKILLS

Já tentaste fazer uma skill de Calistenia? O que sentiste? Vem treinar connosco e desenvolve a tua técnica. Além de fazeres várias skills, vais notar melhorias quer ao nível de força quer a nível muscular.

PUSH + PULL

Se os treinos de Pull e Push já puxam por ti, o que achas que acontece quando juntamos os dois?

PERNA + ABS

Com a Calistenia Portugal os treinos de perna subiram de patamar! Não são nada fáceis, mas o resultado é bastante gratificante. Os nossos alunos e alunas que o digam!

HIIT

Queres queimar calorias e aumentar a tua massa muscular? Então escusas de procurar mais! Este treino é a tua cara!

ANIMAL FLOW

É um movimento baseado em exercícios realizados no chão , desafiante, exigente e divertido. Queremos promover a força, potência, flexibilidade, mobilidade e coordenação

BUNDA NA NUCA

É um treino com foco nos membros inferiores, mais especificamente no posterior da coxa e glúteos. Esta aula vai trazer-te resultados estéticos e não só!

HARDCORE

Quem não quer ter uns abdominais definidos? Além de te ajudar a prevenir lesões, esta aula vai ajudar-te a ficar com um “Six Pack” de fazer inveja!o

Preçário

AULA AVULSO

8 /aula

Disponível Indoor outdoor e online

 

  • Valor único que permite a realização de uma aula à
    sua escolha
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Mais vendido

Livre Trânsito ilimitado

70 /mês

Apenas 4,38€
aula

Custo por aula caso faças 4 aulas/semana

  • Acesso Ilimitado



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PACK 2x SEMANA

45 /mês

Disponível Indoor outdoor e online

 

  • Acesso a
    2 aulas semanais (à escolha)

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Pack 5 Aula

30 /mês

Apenas 6€ por
aula

 

  • Valido apenas durante o mês em que efetuares a compra

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